A derékfájdalom azon panaszok egyike, amelyet szinte mindenki megtapasztal az élete során. Sokféle tanács létezik a kellemetlenségek enyhítésére, közülük talán a leggyakrabban a „CORE” izmok (ez a törzsizmok gyűjtőneve) erősítése kap aránytalanul nagy figyelmet, azt sugallva, hogy ezzel a módszerrel megszüntethető a fájdalom. De valóban ennyire egyszerű lenne? Erre a kérdésre kereste a választ Olosz […]