Még körülbelül tíz nap és véget ér a húsvét előtti 40 napos koplalás. Március a tavaszi nagy megtisztulás ideje. Aki utolsó pillanatban csatlakozna, annak vagy az ötnapos léböjtkúrát ajánljuk, vagy az ötnapos böjtöt. Ezek a módszerek nem foglalkoznak ugyan a böjt lelki dimenzióival, csak a test kondícióba hozásával, mégis számos előnyük van, azon kívül, hogy ÉLETMÓDORVOSLÁS: Ötnapos koplalás az egészségért