Kevés olyan szerencsés nő él a Földön, akinek problémamentesek lennének a menstruációs napjai. Sokan már az érkezését megelőző napokban elkezdik a gyógyszeres fájdalomcsillapítást és a nehéz napokon nem is tudják elengedni a szedését. A fájdalomtűrő képessége minden nőnek más, ahogy a vérzés erőssége, mennyisége sem egyforma. Míg egyes nők az első két napot élik meg 5 természetes módszer a menstruációs görcsök csökkentésére