Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

A halogatás csapdája: nem lusta vagy, csak máshogy működik az agyad

Nemrég úgy döntöttem, itt az idő összeszedni magam. Jobb étkezés, edzés, könnyes búcsú a közösségi médiától. Addig jól is ment, amíg csak tervezgettem, recepteket és edzésterveket nézegettem. Azonban, ahelyett, hogy gyakorlatba ültettem volna az elméletet, addig-addig görgettem a telefonomat, amíg késő este lett, és inkább eltoltam az egészet másnapra. Majd harmadnapra.

Femcafe.hu

novekedes.hu

atv.hu

naphire.hu

vasarnap.hu

10perc.hu

Médiapiac

Gondola