A cékla igazi adu ász az egészségtudatos táplálkozásban, nőknek pedig kiemelten fontos lenne a rendszeres fogyasztása, hiszen remek vérképző. Nyersen, sütve, főzve is nagyon finom, változatosan készíthető, akár még palacsintát vagy tócsnit is süthetünk belőle. A Alakbarát szuperzöldségből egészséges tócsni – céklával bejegyzés először Cookta-én jelent meg.