Az orvosok egyöntetű véleménye szerint a vízben végzettmozgásformák -úszás, vízi aerobik, vízi jóga, víz alatti futás vagy kerékpározás - kifejezetten pozitív hatással vannak szervezetre, segítenek megőrizni testi-lelki egészségünket, edzik szív- és érrendszerünket anélkül, hogy komolyabb terhelésnek tennék ki ízületeinket.Emiatt idősebbek, mozgásszervi problémákkal élők is végezhetik ezeket a sportokat, sőt, kifejezetten ajánlottak ezek a mozgásformák a számukra. Mostantól nem kell uszodába mennie, ha vízi edzést szeretne végezni! Endless Pools medencékkel mindezt megteheti otthona kényelmében!