A súlyozott takarók javíthatják az alvást
A tapasztalaton kívül új kutatások is alátámasztják, hogy a súlyozott takarók elősegítik a melatonin felszabadulását, ezáltal pedig javíthatják az alvást. Azt, hogy pontosan milyen mechanizmussal működik egy ilyen paplan, és milyen életkorban használható, az alábbiakból megtudhatja.
- Hirdetés -