Ha alvásról van szó, a fehér zajról már biztosan hallottál - ez az a zajfrekvencia, amely nyugodt és pihentető alvást biztosít, és segít könnyebben elaludni. Azt viszont nem biztos, hogy tudtad, hogy barna, de még rózsaszín zaj is létezik! Alvás- és hangszakértők elmagyarázzák a különböző "zajszínek" előnyeit.