A gyermekvállalás minden esetben felelősségteljes döntésre kellene, hogy épüljön, ami az elhatározáson túl tudatos felkészülést is magában foglal. Néhány egyszerű óvintézkedés nagyban hozzájárul mind a baba, mind a mama egészségének megőrzéséhez – úgy rövid, mint hosszú távon.