A reggeli kávé sokunk számára szent rituálé: nélküle el sem indul a nap. De miközben rutinszerűen nyúlunk a csészéért, ritkán gondolunk bele, hogy nemcsak az számít, mennyi koffeint viszünk be, hanem az is, hogyan. Kávéztál, mégis álmos vagy? Ez lehet az oka