Jelentősen mérsékelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát a növényekben gazdag bolygóbarát étrend. Nem utolsó sorban pedig – ahogy az a nevéből is sejthető – a Föld is hálás érte, ha erre váltasz. A rengeteg zöldségre és gyümölcsre épülő bolygóbarát étrend akár 28 százalékkal is csökkentheti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, derül ki egy új kutatásból.… Közel 30 százalékkal csökkentheti a szívbetegségek kockázatát a jól megválasztott étrend