Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2026.06.12. péntek | Időjárás: 21.4°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Egyszerű lépések a rostbevitel növeléséhez: így lesz egészségesebb az étrend

Egyszerű lépések a rostbevitel növeléséhez: így lesz egészségesebb az étrend

Ma 12:02 Blikk egészséges Trend

A rostok az egészségmegőrzés egyik legfontosabb eszközei. Mégis, a legtöbben a szükséges mennyiség kevesebb mint felét fogyasztják el, pedig a rostok beépítése az étrendbe egyszerű és ízletes módon is megvalósítható.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Ezután bárki megnyalná az ujját: ezekkel a török ételekkel arathat sikert a konyhában

Ma 13:21 Blikk - Kvíz ételek bárki

Havasi Bertalan gúnyos üzenetet küldött Magyar Péternek

Ma 13:13 naphire.hu Havasi Bertalan agyar

Időutazás a középkorba – A családokat is várja a II. Vaskapu Történelmi Fesztivál Kincsesbányán

Ma 13:09 vasarnap.hu Történelmi Család

Kevés a tudásunk arról, kiket szoríthat ki leginkább az AI a munkaerőpiacról

Ma 13:03 HR Portál

Németh Balázs szerint itt a Tisza első megszorítása

Ma 12:52 atv.hu Tisza Megszorítás

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Zokogott a négyéves kisfiú a repülőtéren, mert elhagyta a mackóját: Amikor hazatért a nyaralásból, nem hitt a szemének

12:32 Nyaralás Repülőtér

Sokan használják, de nagyon veszélyes: 4 dolog, amit soha ne tisztíts ezzel a filléres házi szerrel

11:35 dolog fillér

Sokkoló fotó került fel a netre a hajnali győri horrorbalesetről: Lángoló pokollá változott az M1-es autópálya

10:08 Autópálya Horror

A lakásban rejtőző gyilkos: Egyetlen hét alatt négy kicsi került életveszélybe – Kiadta a riasztást a Heim Pál

09:48 Riasztás Lakás

Nyomós oka van: Diana legszebb tiarája sosem kerülhet Katalinhoz vagy Meghanhoz

08:58 Katalin

Gyerekeik mögé bújva csaltak a népszerű magyar TikTokerek: Durva módszerrel buktatta le őket a NAV

08:54 agyar Magyar

atv.hu

Áramütés ért egy 11 éves fiút, aki felmászott egy vasúti szerelvényre

12:12 áramütés

Balásy Gyula: reális a felszámolás veszélye a cégcsoportnál

11:31 csoport cégcsoport

Havasi Bertalan beszólt Magyar Péternek: „várjuk, mikor lesz Gripen-pilóta is”

10:50 Gripen Havasi Bertalan

Több mint 40 millió megtekintés két hónap alatt: tovább erősödik az ATV közéleti elérése

10:10 elérés intés

Trump brutális támadást tervezett, de jött a nem várt fordulat

09:39 fordulat brutális támadás

Előkerült egy videó: ütötték-verték a rendőrök az ámokfutó autóst – ezt kiabálták közben

09:09 autós ámokfutó

naphire.hu

Németh Balázs kiakadt a Tisza-kormány terve miatt: „ez már megszorítás”

12:12 Tisza Megszorítás

Váratlanul lemondott Pásztó polgármestere

11:11 Pásztó Polgármester

Török Gábor szerint egyre érdekesebb Sulyok Tamás köztársasági elnök története

10:10 Török Gábor Köztársasági elnök

Lecsapott a NAV: milliókat kerestek a TikTokkal és a YouTube-bal ezek az ismert tartalomgyártók, de „elfelejtettek” adózni a bevételeik után

09:09 YouTube bevétel

Két tragikus baleset történt hajnalban az M1-es autópályán, 8 ember meghalt, többen megsérültek – Magyar Péter is megszólalt

08:14 agyar Baleset

Végleg eldőlt a Balaton és a Velencei-tó párharca, a különbség súlyos milliókban mérhető

07:07 Velence Balaton

Médiapiac

Nem kíméli a nézőket a Vészhelyzet Pittsburghben

12:50 Pittsburgh

Felpörgött az érdeklődés a közélet iránt: az ATV több mint 40 millió megtekintésnél jár

11:50 érdek Érd

Bonnie Tyler körül nagy a csend – a szegediek is hiába várták őt

10:50 Szeged Bonnie

Észvesztő összeget szereztek a TikTok felületén adóvisszatérítéses csalással – őket szedték rá nagyon alaposan

09:50 Csalás felület

Újabb kezelésre van szükség: nőtt Rubint Réka daganata – elküldték a mintáit Amerikába

08:50 daganat Rubint Réka

Ezt ide, azt oda – Műsorrendjét a TV2 most teljesen megváltoztatja

07:50

vasarnap.hu

A papír mindent elbír, a határkerítés nem – Miért kényszerít Brüsszel egy új rendszert az országra?

12:16 kerítés Brüsszel

Tárlatvezetések, kódexkészítés, tűzugrás – szolnoki programtippek a Régészet napjára és a Múzeumok éjszakájára

11:06 Tárlat Múzeum

Jézus Szentséges Szívének ünnepe

10:00 Jézus

Vajon mi a problémája Magyar Péternek Szent István örökségével?

09:07 agyar Szent István

Latorcai Csaba: A Tisza-kormány nem adott világos választ arra, hogy végrehajtja-e a migrációs paktumot

08:00 Tisza Migráció

A tisztelet kultúrájának visszaállítása nem politikai vagy ideológiai kérdés, hanem a túlélésünk záloga

07:00 Érd ideológia

10perc.hu

Lannert Judit radikális döntése: Nem képezhet többé tanárokat a Nemzeti Közszolgálati Egyetem

11:25 döntés Egyetem

Újraindul az Erasmus a magyar egyetemeknek, de a tömeges csúszásoktól félve itthon maradhatnak a diákok

11:10 Úszás Erasmus

Átfogó átvilágítás indul a NER kulcsfontosságú gazdasági háttérintézményeinél

10:55 átvilágítás fontosság

Újabb mélységi csapás: a határtól több mint ezer kilométerre fekvő Tatárföldet támadták az ukrán drónok

10:40 Határ csapás

Radikális lépés az afrikai sertéspestis miatt: a hadsereget is bevethetik a vaddisznók teljes kiirtására Szabolcsban

10:25 Afrika Sertéspestis

Megvan a NATO céldátuma: Oroszország 2029-re készen állhat a szövetség megtámadására

10:10 dátum Oroszország

HR Portál

A vezetők többsége nem tudja, hogyan segítse a gyászoló munkavállalókat

11:50 Hogyan gyász

17 évig vezette az utasszállítókat hamis jogosítvánnyal – milliókat keresett a pilóta

11:15 Utasszállító kereset

Az OECD-ben stagnált a munkanélküliség

10:34 Munkanélküliség

Tényleg nincs ember dolgozni, vagy csak túl alacsonyak a bérek? - nézzük a számokat!

09:41 ember bérek

Nő a bérnyomás, fogy a munkaerő: Gazsi Attila VOSZ-elnök a legnagyobb HR-kihívásokról

08:58 elnök Attila

Kiderült, mekkora béremelést terveznek a cégek 2026-ra

07:09 emelés cégek

TWN

Tudtad? A Feng Shui szerint az ágy elhelyezése meghatározhatja a párkapcsolati szerencsédet

19:30 elhelyezés Szerencs

Ez a 3 csillagjegy sokkal erősebb, mint amennyire azt bárki is gondolná

13:16 Csilla amennyi

Innen ered a croissant neve – és meglepő katonai történet áll mögötte

19:30 katona katonai

„Nem dísznek van ott” – Elképesztő, miért tervezték rá valójában ezt az apró zsebet a farmeredre

09:49 farmer

Tudtad? A Feng Shui szerint ez a legjobb szín a konyhába a bőség bevonzásához

19:30

Azt hitte a négygyermekes anya, izomhúzódása van: Aztán jött a sokkoló diagnózis

09:40 húzódás diagnózis

Joy

A nyár legnagyobb sminktrendjei éveket fiatalítanak rajtunk

11:46 Smink Trend

Sokszor vagy magányos? 5 kutyafajta azoknak, akik egyedül érzik magukat

10:31 Kutya egyed

Döbbenetes, de egy teljesen új irányt mutat az Alfa generáció

08:46 döbbenet Generáció

Napi horoszkóp június 12.: a Kosokat fontos célkitűzés motiválja, Mérlegek szeretnének maradandót alkotni

06:01 Horoszkóp célkitűzés

7 dolog, amiről nem is tudtad, de hatással van egy növekvő magzatra

05:31 hatás dolog

Csillagjegyek, akik hiába szeretik egymást, sose lesznek boldogok együtt

04:31 Boldog Együtt

Instyle

A 10 legjobb nyári könyv, amit minden nőnek el kell olvasnia

11:25 könyv

Fotók bizonyítják: Ennél az 56 éves férfinál nincs stílusosabb sztár most Hollywoodban

18:27 Hollywood férfi

A kék már lejárt lemez: 2026 nyarán ezek a színes farmerek dobják fel a legegyszerűbb szetteket is

11:15 farmer egyszerű

Ők a legérzékenyebb csillagjegyek: 4 zodiákus, aki lelkileg sokkal sebezhetőbb lelkileg, mint gondolnád

06:15 Csilla Diák

Tuti vételek! 10 nyári ruha 15 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban

05:20 ételek forint

Azt mondják, valójában ez a férfi Harry herceg vér szerinti apja, és nem Károly

04:20 férfi Harry herceg

Instylemen

Elhunyt David Hockney festőművész

12:43 Elhunyt festő

Amikor egy álom teljesül: ők lesznek a focivébé újoncai

05:10 focivébé focivéb

A mesterséges intelligenciát is beveti a vébén Argentína

04:10 Argentína Intel

NFL-rekordot jelentő szerződést kapott Mahomes a Chiefstől

03:10 rekord

Rászoruló gyerekeknek gyűjt focilabdaórájával a Louis Vuitton

02:10 gyerekek Louis Vuitton

Ilyen volt a világ, amikor az USA legutóbb focivébét rendezett

05:10 focivébé ilyen

evamagazin

A zabpehelyliszt jótékony hatásai

11:34 hatás

Ilyen nyaraló vagy aszerint, hogy milyen illóolajat viszel magaddal

08:33 ilyen

Nyári olvasmánylista anyaként: ezeket a könyveket szeretném elolvasni idén nyáron

05:53 könyvek könyv

6 nőies nyári ruhadarab, ami karcsúsít és formálja az alakot

05:13 darab

9 csillagjegypáros, aki remekül passzol egymáshoz

04:23 Csilla csillag

Szigorú etikett és hierarchia, véget nem érő intrikák: ilyen volt a nők élete a Tiltott Városban

18:37 ilyen etikett

balatonica.hu

Az NN Ultrabalaton résztvevőinek 80 százaléka életmódot váltott

02:00 Ultrabalaton Balaton

VIBEZ Fesztivál: két nap zenével indít nyár

02:00 fesztivál

Időutazás Siófokon: bejárható a Thanhoffer-villa

02:00 időutazás Siófok

AZTA! a Babel Camp minifesztiválja Balatonbogláron

14:00 Balaton Balatonboglár

Másodszor nyert világbajnoki címet a zamárdi italmanufaktúra

10:00 Bajnok Zamárdi

novekedes.hu

A romániai kettős válság a nukleáris stratégiát is veszélyezteti

12:31 Válság Románia

Itt a 2026-os nagy Diákmunka Körkép: ki, mit, hol, mennyiért?

11:46 diákmunka Diák

Új ESG eszköztár segíti a hazai vállalkozások felkészülését

11:07 eszköz Szülés

NAK-FruitVeb: megkímélte a fagy a cseresznyét

10:48 csere FruitVeb

Az ipari termelés volumene áprilisban 0,9 százalékkal meghaladta az egy évvel korábbit

09:23 április

Szervezeti és működési átvilágítás indul az EXIM, a HEPA és a HIPA intézményeinél

09:02 intézmény átvilágítás

Kapcsolódó hírek

A sors benyújtja a számlát: ez az 5 csillagjegy érzelmi hullámvölgyeket és radikális változásokat tapasztal meg a nyáron

Ma 13:01 Kiskegyed Csilla asztal

Most borulnak lila virágszőnyegbe a hazai levendulamezők – 7 hely, ahol a nyár legszebb fotói készülhetnek

Ma 12:40 Elle

Megszólalt egy pilóta: elárulta, melyik a legbiztonságosabb hely a repülőn

Ma 12:30 Ripost biztonság

A biztosító nem mindig fizet: ezeket a lépéseket ne hagyja ki, ha kár érte

Ma 11:52 168.hu biztosító biztos

Augusztus 3-ától rengeteg magyarnak lesz érvénytelen a személyi igazolványa

Ma 11:41 Kiskegyed augusztus agyar

1

Nő a bérnyomás, fogy a munkaerő: Gazsi Attila VOSZ-elnök a legnagyobb HR-kihívásokról

HR Portál

2

Magyar Péter azonnali jelentést kér az M1-esen elrendelt terelésekről

Hírklikk

3

Péterfy Gergely regényrészlete

Kulter

4

Fernando Alonso utoljára versenyezhet Barcelonában

10perc.hu

5

Az Audi ETO biztos résztvevő, a Ferencváros szabadkártyát igényelt a következő BL-sorozatra

Kisalföld

6

Brutális tragédia az M1-esen, sokan meghaltak, Magyar Péter is megszólalt

atv.hu

7

Emberen tesztelték az öreg sejtek megfiatalítását

Librarius

8

Döntött az EU, ma életbe léptek a szigorú menekültügyi szabályok – De mi lesz most Magyarországgal?

Femcafe.hu

9

Gyerekeik mögé bújva csaltak a népszerű magyar TikTokerek: Durva módszerrel buktatta le őket a NAV

Femcafe.hu

10

Nem tudnak a hatóságok a politikai zaklatás miatti öngyilkosokról

Infostart

Top hírek 12 óra

1

Hétvégi horoszkóp 2026. június 13-14: bearanyozza a hétvégét a Vénusz jegyváltása

Astronet

2

A Mecsek Rallye több évtizedes hagyomány és közösség

Hírhatár

3

Így erősít rá a Netflix a Birmingham bandája folytatására

Liner

4

Hogyan táplálkozzanak az éjszakai műszakban dolgozók?

Webbeteg

5

Miért pumpáltat valaki magába halottakból zsírt? – Új szépségtrend a zombi töltés

Nőklapja

6

Nem kávéval, hanem ezzel a folyadékkal kellene indítanod a napot, hogy felébredj

Femcafe.hu

7

Volt miniszterelnök osztotta ki Magyar Pétert, tőle még Orbán Viktor is tartott

naphire.hu

8

Jobb lesz-e most a romáknak is?

Klubrádió

9

Ma, június 12.: Villő névnapját ünnepeljük – Mit árul el a név?

Bien

10

Quinones a mestertroll, aki megidézte Tshabalalát a gólja után

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

1

Költségvetési háború Brüsszelben: Fellázadtak a gazdag északi tagállamok

Körkép

2

Még egy trilógiába se fért bele minden, kivágnak egy szekciót a Final Fantasy VII: Revelationből (is)

GameStar

3

A KTE két játékosa is távozhat, egyik korábbi edzőjét követheti

BAON

4

Kedvenc szerzőjükkel találkozhattak a nyíregyháziak (fotók, videó)

Szon

5

Fokozódik a Föld felmelegedése és egyre jobban gyorsul a tengerszint emelkedése – közölték egy tanulmányban

Kárpátinfo

6

Térdsérülés után műtőasztalra került dr. Bódis Péter

Heol

7

Meghosszabbítja a kormány a babaváróhitelek moratóriumát

RTL

8

Máris új munkát kaphat a Real Madrid elküldött edzője

Liner

9

Megható pillanatok: a második gólt szerző mexikói sztár márciusban elhunyt édesapjának üzent

Nemzetisport

10

Az orosz külügyminisztériumban tárgyal a német, a francia és a brit nagykövet

Kárpátinfo

Top hírek 1 hét

1

Zelenszkij: Ukrajna egy krasznodari olajlétesítményt és egy szentpétervári támaszpontot támadott

Privátbankár

2

Millásreggeli podcast: magyar-osztrák levéltári évforduló, rövidfilmsiker

Millásreggeli

3

A korszakos Weirdo album második turnéján is Budapestre érkezik a The Rasmus

zene.hu

4

Magyar Péter nem mer színt vallani a migrációs paktummal kapcsolatban

Duol

5

Nyárias meleggel indul a hét

Borsodhír

6

A Honvéd új edzője Újpesten csak a rémálmokban bukkan fel - videó

Csakfoci

7

Bűnöző-e a bliccelő?

Jogászvilág

8

Miért okoznak balesetet az önvezető autók? Új módszerrel tárják fel a végzetes hibákat

Üzletem

9

Eltörlik a pedagógusok teljesítményértékelési rendszerét

Borsodhír

10

Több mint egy évszázada foglalkoztatja a tudósokat a Tunguszka-rejtély

Duol

Kapcsolódó kategóriák

Autó

Sport

Külföldi

További hírforrások