Vajon van értelme az időszakos böjtnek?
Emberek milliói esküsznek rá, hogy ha például naponta csak nyolc órás időablakban, vagy csak minden másnap táplálkoznak, akkor végre sikerül lefogyniuk, ellentétben a múltban próbált ezernyi diéta kudarcával.
- Hirdetés -