„Csak akkor adom ki a kezemből, ha tökéletes.” „Nem hibázhatok.” „A siker az egyetlen opció.” – ismerősen csengenek ezek a mondatok? Ha igen, akkor valószínűleg te is találkoztál már a perfekcionizmus nevű (önként vállalt) belső nyomással. De vajon valóban segít a fejlődésben, vagy inkább visszahúz, és lassan felemészt? Mi is az a perfekcionizmus? A perfekcionizmus Perfekcionizmus: Áldás vagy átok? – A tökéletesség kényszerének csapdája