IBS-sel küzdesz? Így étkezz, hogy csökkentsd a fájdalmat!
A puffadás, a görcsös hasi fájdalom és a székletürítési panaszok mögött sokszor az irritábilis bél szindróma (IBS) áll. A probléma jelentősen kihat a mindennapokra, átgondolt étkezéssel viszont sokat tehetsz a javulásért.
- Hirdetés -