- Hirdetés -

Fehérje a kenyérben? Íme a legjobb alternatívák a dietetikusok szerint

Ma 13:20 Femcafe.hu Fehér dietetikus

Bár a különféle kenyereknek mind megvan a helyük egy kiegyensúlyozott étrendben, a legtöbbet mégis a fehérjedús változatok adják a szervezetnek. Máris mutatunk néhány egészséges alternatívát, ami tele van proteinnel!

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Senki nem tudja: ez valójában a funkciója a törölközőbe szőtt csíkoknak

Ma 14:45 Femcafe.hu

„Női ultimátum” miatt nem lett James Bond Liam Neeson

Ma 14:40 Médiapiac Liam Neeson James Bond

Egy hajszálon múlt az élete – a polgárőrök lélekjelenléte mentette meg a kétségbeesett férfit

Ma 14:34 Borsonline hajsz férfi

Elegük lett a mesébe illő aprócska falu lakóinak a turistákból: 6800 forintos belépődíjat szednek be jövő tavasztól

Ma 14:14 naphire.hu Tavasz A Fal

Megváltozik a 2-es metró közlekedése a hét második felében

Ma 14:14 atv.hu Közlekedés Metró

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Hetedik alkalommal díjazza az Inspiráló Nőket a Femcafe.hu

13:50

Mentális egészség: ezt árulja el róla a 3-30-300-as szabály

13:50

Fehérje a kenyérben? Íme a legjobb alternatívák a dietetikusok szerint

13:20 Fehér dietetikus

Lehet kongatni a vészharangokat: Baba Vanga szerint 2026-ban egy új betegség támadja meg a gyerekeket

11:16 Baba Vanga Betegség

Retro kvíz: felismered egyetlen sorból, melyik magyar énekestől származik ez a dalszövegrészlet?

10:35 A Dal Retro

Heti horoszkóp, 2025.09.29. - 2025.10.05.: A Vízöntő váratlan fordulatokra számíthat és még a pénzügyeiben is meglepetések érhetik

10:12 fordulat Horoszkóp

Borsonline

Egy hajszálon múlt az élete – a polgárőrök lélekjelenléte mentette meg a kétségbeesett férfit

14:34 hajsz férfi

Összeesett, rémült rajongók szeme láttára vitték le az énekesnőt a színpadról

13:50 énekes énekesnő

Bilincsben villantott Tolvai Reni: A látvány téged is rabul ejt

13:30 bilincs Tolvai Reni

Elbűvölő! Csézy megmutatta vörös hajú kislányát

13:20 kislány Csézy

Most jött a megrendítő hír: elhunyt a világbajnok bokszoló

13:10 Elhunyt Boksz

Drámai fordulat Kaszás Nikolett halálának ügyében: ezt találták a holtteste mellett

13:10 fordulat Dráma

atv.hu

Megváltozik a 2-es metró közlekedése a hét második felében

14:14 Közlekedés Metró

Ötre emelkedett a templomi fegyveres támadás halálos áldozatainak száma Michiganben

13:32 fegyveres áldozat

Az idei ősz leghidegebb éjszakáján vagyunk túl, itt volt a legvacogtatóbb

12:52 hideg

Vesszőfutás című könyvében K. Endre azt állítja, egy „koncepciós per áldozata”

12:12 áldozat futás

Nemcsák Károly lesz a következő öt évben a József Attila Színház élén

11:31 Színház Attila

Orbán Viktor: Oroszországból biztosan jön gáz és olaj, minden más forrás bizonytalanabb és drágább

10:50 Oroszország Orbán Viktor

naphire.hu

A Szőlő utca újra szóba került, Mérő Vera kiakadt: „Mi az, hogy hisztizek?”

13:53 hiszti

Most közölte a Hamász: elvesztették a kapcsolatot Omri Mirannal, a magyar-izraeli tússzal

13:33 Izrael agyar

(18) Horror Mohács közelében: holttestet emeltek ki a Dunából

12:52 Mohács Horror

Nagy a baj! Egészségügyi okok miatt elhalasztotta sokak kedvenc zenei legendája a Las Vegas-i koncertrezidenciáját

12:12 Egészségügy Koncert

Gigabírságot kapott a román horrorkaraván, a magyar egyenruhások is elképedtek a látványon

11:52 Horrorkaraván Horror

Itt a Tisza Párt nagy meglepetése: új szakértővel erősítenek Magyar Péterék, vele készülnek a kormányzásra

11:31 Tisza agyar

Médiapiac

Leonardo DiCaprio új filmje 2 nap alatt rekordot döntött

12:40 rekord Leonardo Dicaprio

Rengeteg változtatást közölt a YouTube – főleg az AI miatt

11:40 YouTube

Bevallotta, hogy nem igazi – Mire jó az AI nagyi?

09:40

Érkezik a mozikba Kovács Ákos élettörténete

08:40 Kovács

Három típus tarolt: ezek a legnézettebb filmek idén a világon

07:40 filmek

Szőlő utcai ügy: egy újságíró nevét törölték két portál impresszumából is

19:55

vasarnap.hu

A „brüsszeli karanténkísérlet elbukott”, a magyar egyetemisták így is a világ vezető egyetemein tanulhatnak ösztöndíjjal – közölte Hankó Balázs

14:04 Brüsszel Karantén

A Szentatya kiválasztotta a 2026-os Betegek világnapjának témáját: „A szamaritánus irgalma”

13:36 betegek Világnap

Szent Mihály szembeszáll a gonoszlélek cselvetéseivel

13:06 gonosz

Koronavírus: nálunk a Nimbus, nyugaton már a Stratus a domináns

12:29 Koronavírus Vírus

Az Instagram és a TikTok ugyanúgy hat az agyra, mint a heroin – Németországban korhatár bevezetését kezdeményezik a használatukra

11:57 Instagram Németország

További két projekttel összesen 15 milliárd forint értékben segítik a szakképzést – közölte Varga-Bajusz Veronika

11:29 bajusz érték

10perc.hu

Új szőlővész pusztít Magyarországon: birtokok semmisülnek meg az aranyszínű sárgaság miatt

13:20 Magyarország EMMI

Ritka Ferrari F50 kerül árverésre – akár 4,5 millió eurót is érhet

12:20 árverés Ferrari

Új szabály: már az előkertben is építhető garázs és sufni

11:10 garázs

Robbantással fenyegetőzött egy borsodi férfi – vádat emeltek ellene

10:32 Robbantás ELTE

Sam Altman: 2030-ra a mesterséges intelligencia minden téren lekörözheti az embert

10:05 Mesterséges intelligencia Intel

Rekord alacsony szinten a késedelmes hitelek aránya – pörögnek a lakáshitelek

09:48 Hitel Lakás

Gondola

Marozsán Wawrinkával csap össze

14:37

Orbán Viktor: Ez egy vérvád, lesznek következményei!

11:24 követ Orbán Viktor

A szlovákok beintettek a NATO-nak

11:04

Köztársaságot szeretnének a britek

10:48 britek Köztársaság

Aranyáron mérik az aranyat

10:34 arany aranyár

Elharapózik a fegyveres erőszak Amerikában: tüzet nyitottak egy mormon imaházban, legalább egy ember meghalt

07:05 Erőszak ember

Kapcsolódó hírek

Elkezdődött a havazás: itt már minden fehér, megjelentek a hókotrók

Ma 14:26 Agrárszektor Fehér Havazás

Feszültség a Fradinál: hűtlenséggel vádolják a zöld-fehérek válogatott kiválóságát

Ma 14:13 Index Fehér feszültség

Mámorító a látvány: talpig hófehérben mutatta meg formás lábát Labancz Lilla

Ma 13:30 Ripost Fehér Labancz Lilla

Fehérbe borult Székelyföld: gyönyörű képeket osztottak meg a havazásról (FOTÓK)

Ma 11:32 Mandiner Fehér Havazás

Gigamonstrumot találtak Fehérgyarmaton, a NAV-osok szava is elállt tőle

Ma 09:48 Vezess Fehér Fehérgyarmat

Top hírek

Úgy tűnik, ezt a kígyót lehetetlen kitessékelni a házból

Teol

Feltörték a kincsesládákat!

Szolnoki Napló

Hatvanmillió forintos kormányzati támogatással újult meg a bakonyszentiváni katolikus templom

vasarnap.hu

Katona Korinna: világbajnoki érmeseket utasított maga mögé a Pireneusokban

Heol

Megtalálták a Pilisben eltűnt fiatal nő, Kaszás Nikolett holttestét

10perc.hu

Három típus tarolt: ezek a legnézettebb filmek idén a világon

Médiapiac

"Csinálj, amit akarsz!" – Kiakadt a férj az utazásai miatt a feleségére

Ripost

Sárgán villognak ezek a vármegyék: kiadták a riasztást a meteorológusok, ma ezeken a helyeken ázhatunk el

naphire.hu

Jákob János alaposan kivette a részét a gyönki gólzáporból

Teol

Emelkedéssel indulhat a kereskedés a tőzsdén

Az Üzlet

Top hírek 12 óra

Will Smith visszatér Hancock 2 főszerepében!

Filmezzünk!

Munkabér-letiltás: a nettó minimálbér 60 százaléka védelem alatt áll

Teol

Vegán pásztorpite sütőtökkel és rengeteg zöldséggel

Cookta

Már 67 éves a Knight Rider gyönyörű főszereplője! Rebecca Holden így néz ki napjainkban

Filmezzünk!

A kirvájt, a templom felszentelésének napját ünnepelték Hertelendyfalván

Külhoni Magyarok

Felismered, hogy ki van a képen? Hosszú hajával és kutya társával hódított a 90-es években

Filmezzünk!

Hideg idővel érkezik szeptember utolsó napjai

Kemma

Jönnek a mínuszok, a késő ősz hűvös lehelete köszönt be a héten

Infostart

Hírességeket gyógyított és megverte a halált a balatoni orvos – legenda lett a módszeréből

Sonline

Tatabányai kéziedző: Benne volt a levegőben, hogy most van a legjobb alkalom a Szeged legyőzésére

24.hu

Top hírek 24 óra

Szeptember 29-én történt

kultura.hu

Gulyás Gergely a Bayer showban: Dobrev Klára arról tehet, hogy ugyanazt a lelkiséget képviseli a magyar politikában, mint a tömeggyilkos nagyapja (VIDEÓ)

Mandiner

Elektromos Toyota Land Cruiser

Autósfórum

A 15 évesek 27 százaléka funkcionális analfabéta – az oktatásban sürgős változtatás kell a szakértő szerint

Kanizsa Újság

Olasz, spanyol, angol és magyar foci a képernyőn

Új Szó

Több mint 5 milliárdért adnának el egy telket a Balatonnál (veol.hu/24.hu)

hírbalaton

Újabb Barcelona-klasszis üzent a kórházi ágyból

SportPoszt

Jubileum Siófokon: Somogy második legjobb gimnáziuma 75 éves jubileumát ünnepli (sonline.hu)

hírbalaton

Intézkedések a sárgaság ellen

Új Szó

Még fényesebb, még színesebb, még jobb! Íme a világ első Micro RGB tévéje

Techworld

Top hírek 1 hét

VOSZ Prima gála: ők lettek Nógrád legjobbjai 2025-ben

Üzletem

Keddtől ismét jön a pótlóbuszozás a pécsi fővonalon, változik a menetrend

Mohácsi Újság

A Viharsarokba szorult vissza a nyár

Körös Hírcentrum

A MOHU Budapest vezetése tárgyal a szakszervezetekkel

Az Üzlet

Zöld utat kapott az autópálya

Pécs Aktuál

Ennyire hideg még nem volt a szezonban

Körös Hírcentrum

Vasárnap is hűvös, borongós napra számíthatunk

Pécsi Újság

Róma repülőtere kutyahotelt nyitott az utazók kutyái számára

Kutyabarát Helyek

Egyetemista kora óta szövetkezeti munkával foglalkozik Dorner Attila

Üzletem

Humanitárius kitüntetés a Hungary Helps Programnak

Gondola