A modern élet velejárója a folyamatos fáradtság – sokan reggel kábán kelnek, délután pedig alig tudják nyitva tartani a szemüket. A jelenséget az orvosok már külön rövidítéssel is illetik: TATT, vagyis „tired all the time”. A háttérben nemcsak az alváshiány, hanem a mikrotápanyagok hiánya is állhat.