A hosszú és egészséges élet titka nem mindig a drága táplálékkiegészítőkben rejlik. Egyre több tudományos kutatás bizonyítja, hogy a mindennapi étrendünkben elérhető, egyszerű ételek, például a különböző fajta babok és hüvelyesek, kiemelkedő hatással lehetnek egészségünkre és élethosszunkra. Fehérjékben gazdag szuperétel: a szója és az edamame A funkcionális orvoslás szakértői szerint a szója- és [...] Read More... Megtalálták a hosszú élet titkát? Tudományos kutatások szerint ezek a szuperétkek adják a vitalitást