Kímélő éteket általában csak akkor fogyasztunk, ha valamilyen egészségügyi problémánk adódik. Az ilyenkor tartott böjt segít, hogy az emésztőrendszerünk kicsit felszabaduljon. Íme néhány könnyű, gyomorkímélő étel receptje, amiért hálás lesz a gyomrunk!