A kávé világszerte a mindennapok része, de egyre több kutatás mutatja: a koffein teljes elhagyása is komoly előnyökkel járhat. Bár mérsékelt fogyasztása gyorsabb anyagcserét és bizonyos betegségek kockázatának csökkenését hozza, a mellőzés még látványosabb változásokat eredményezhet. Ez történik a testeddel, ha elhagyod a kávét