- Hirdetés -

12 hetes futás edzésterv fogyni vágyóknak

Tegnap 17:30 Webbeteg edzés futás

Az alábbi edzésterv kezdő, vagy évek óta nem sportoló és fogyni vágyó emberek számára ajánlott. 12 héten keresztül heti 3 nap edzéssel mérhető eredmények érhetők el.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

„Többet vártam” Ízekre szedte Magyar Péter egészségügyi vállalásait a DK szakpolitikusa

Ma 08:08 atv.hu Egészségügy agyar

„A helyzet tarthatatlan” – sztrájkkal indulhat a tanév, bértárgyalást követelnek Orbánéktól

Ma 08:08 naphire.hu bértárgyalás Sztrájk

Szigorú hatósági ellenőrzés a dinnyepiacon - Volt aki 16 milliós bírságot kapott

Ma 08:07 novekedes.hu Dinnye Ellenőrzés

Orbán Viktor már 2015-ben figyelmeztette egész Nyugat-Európát az ellenőrzés nélküli migráció veszélyeire

Ma 08:03 vasarnap.hu Orbán Viktor Migráció

Titokban másodszor is megházasodott a gátlástalan férj, tragikomédiába illő a lebukása

Ma 07:28 Femcafe.hu házas bukás

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Titokban másodszor is megházasodott a gátlástalan férj, tragikomédiába illő a lebukása

07:28 házas bukás

Börtön jár érte, mégis ez a nők egyik leggyakoribb intim fantáziája

06:22 Börtön

Vallott a szobalány: így viselkedik Katalin hercegné, amikor senki sem látja őt

06:20 herceg Katalin hercegné

Napi horoszkóp, 2025.08.26.: Izgalmas fordulatokra kell készülnie az Ikreknek a kapcsolataiban

06:00 Horoszkóp fordulat

Nagyi titka: ezt add a mosáshoz, ha kifehérítenéd a beszürkült törölközőket és ágyneműket

05:55 ágynemű Fehér

Soha többé nem büdösödik be a törölköző, ha mostantól így mosol

05:25

novekedes.hu

Jó híreket kapott a Bitcoin, de az augusztusi átok még beüthet a héten

06:32 augusztus Bitcoin

Uniós összehasonlítás: valóban nálunk drágultak leginkább a főbb termékek?

17:21

Marad az árrésstop november 30-ig

17:17 ember árrés

Gulyás Gergely: szeptember 1-jén indul az Otthon Start fix 3 százalékos lakáshitel

17:06 Hitel Lakás

NGM: hétfőtől regionális tőkepiaci együttműködés erősíti a közép- és kelet-európai régió versenyképességét

16:06 együttműködés Együtt

Az Otthon Start 50 milliós hitelkeretének kétszeresét is felveheti 3%-os kamattal, aki bérbeadásra vesz ingatlant

14:27 Ingatlan Hitel

atv.hu

„Többet vártam” Ízekre szedte Magyar Péter egészségügyi vállalásait a DK szakpolitikusa

08:08 Egészségügy agyar

Riasztás 11 vármegyére, kegyetlen hőség teszi pokollá a nyár utolsó napjait

07:37 Riasztás Hőség

Mindenki elájult Szoboszlaitól tegnap este – hihetetlen, mit művelt

07:07

Ön is kapott ilyen üzenetet mostanában? Ha igen, nagyon vigyázzon vele

06:36 ilyen

Tragikus statisztika: több mint 70 magyar katona halt meg az ukrán fronton

06:06 front agyar

Csak a szerencsén múlt, hogy nem történt baj: valaki a síneken hagyta az autóját

05:35 Szerencs

naphire.hu

„A helyzet tarthatatlan” – sztrájkkal indulhat a tanév, bértárgyalást követelnek Orbánéktól

08:08 bértárgyalás Sztrájk

Nagy a baj, kifogytak a kórházak a gyógyszerekből, egészségügyi vészhelyzetet hirdetett Botswana

07:37 Egészségügy Gyógyszer

Tovább gyűrűzik a botrány a Magyarországról kitiltott Kneecap zenekar körül, lefújták az amerikai turnét

07:07 Magyarország agyar

Nem csitul a felháborodás Ajsa Luna körül: lemondták a dunakeszi fellépését, mert „nem méltó” a rendezvényhez

06:36 Duna Dunakeszi

Megvadult pitbull támadt egy 20 éves férfire Csömörön, sokkos állapotban vitték kórházba

06:06 Pitbull Csömör

Gyászol az ország, elhunyt a Jászai Mari-díjas művész

05:05 Jászai Mari-díj Elhunyt

Médiapiac

Letartóztatás a népszerű táncos tévéműsorban

07:26 tévéműsor letartóztatás

Ez világbotrány – Gyalázatos dolog történt élő műsorban

06:40 dolog botrány

Az RTL tegnap este személyi változásokat jelentett be – Szabados Ági már el is búcsúzott

06:00 búcsú

Elhunyt az ország egyik legnagyobb nevettetője – A humor igazi mestere volt Kalmár Tibor

05:15 Humor Elhunyt

Durva hekkertámadás ért egy magyar hetilapot – Adatlopással törölték a Hetek YouTube-csatornáját

14:38 adatlopás YouTube

„Szükségem van az adrenalinra” – Mogács Dániel saját improvizációs műsorral állt elő

11:30 Mogács Dániel

vasarnap.hu

Kiutasították az iráni nagykövetet Ausztráliából – antiszemita támadások miatt

07:22 antiszemita Nagykövet

Kaszab Zoltán: Továbbra is csak egy digitális blöff a Tisza

06:03 Blöff Tisza

Netanjahu: Izrael mélységesen sajnálja a Gázai övezeti Nasszer kórháznál történteket

21:56 Gázai övezet Izrael

Harrach Péter szerint Magyar Péter semmiképpen sem alkalmas az ország vezetésére

21:05 Harrach Péter EMMI

Sulyok Tamás: A jó cselekedet örök, belénk van teremtve, belénk van írva

20:35 cselekedet

Egyre jobban terjed a gyógyszerek kábítószerként való használata Magyarországon

20:02 Magyarország Gyógyszer

10perc.hu

Novemberben nyílik a Netflix első élményközpontja Philadelphiában

06:25 ember Netflix

Brutális sorok az ortopédián: órákig várnak időpontért a betegek

21:03 betegek Beteg

Így üldözték Hadházy Ákos autóját Hatvanpusztán

20:05 Hatvan Hadházy Ákos

Gulyás Gergely: „Nem jacht, vitorlás!” amelynek a fedélzetén lefotózták a miniszterelnököt

19:45 elnök Gulyás Gergely

A világ legnagyobb kávévállalata születik meg hamarosan

19:20

Árrésstop 2025: Novemberig biztos marad, de utána kérdéses a folytatás

18:50 Érd árrés

Gondola

Az agrártárca védi a magyar szőlészeteket

05:09 agrártárca agyar

Tovább nőtt a rjazanyi lőporgyári robbanás áldozatainak száma

22:27 áldozat robbanás

Havazott Szentpéterváron

21:14

Magyar Kupa - A Paks Szajolra, az FTC Szarvaskendre utazik

20:38 Magyar Kupa Szajol

A NATO támogatja az USA hadiiparát

19:02 Hadiipar

Jemen válasza Izraelnek

17:57 Izrael Jemen

Kapcsolódó hírek

Kvitová sima vereséggel zárta le a pályafutását, Keys 88 ki nem kényszerített hibát ütve esett ki a US Openen

Tegnap 21:20 Nemzetisport futás kényszer

Felkészülési mérkőzés, nyílt edzés és szurkolói ankét

Tegnap 17:51 TelePaks edzés Szülés

Ráfutásos baleset a Füredi úton

Tegnap 12:57 Civishír Baleset futás

Az utolsó mezítlábas futást rendezték Balatonlellén

Tegnap 12:26 Sonline Balaton futás

Hajnali ámokfutás: a korlát állította meg az ittas motorost

Tegnap 09:24 Teol futás ámokfutás

Top hírek

Orosz kémrepülőt észlelt az amerikai légierő Alaszkánál

Magyar Hang

Kaszab Zoltán: Továbbra is csak egy digitális blöff a Tisza

vasarnap.hu

Ez világbotrány – Gyalázatos dolog történt élő műsorban

Médiapiac

Ön is kapott ilyen üzenetet mostanában? Ha igen, nagyon vigyázzon vele

atv.hu

Trump szerint Putyin hajlandó lenne az atomfegyverek leszerelésére

Telex

Pár év, és lőttek a balatoni strandolásoknak, figyelmeztetnek a kutatók

Prove

Pumped Gabo kész megházasodni: „A mostani páromnál érzem először, hogy elvenném”

Index

Ezt nem láttuk jönni: hatalmas fordulat áll be az időjárásban

Ripost

Jó híreket kapott a Bitcoin, de az augusztusi átok még beüthet a héten

novekedes.hu

Börtön jár érte, mégis ez a nők egyik leggyakoribb intim fantáziája

Femcafe.hu

Top hírek 12 óra

Meglephet sokakat az augusztus 26-i időjárás - itt a friss előrejelzés keddre

Alon

Schmidt Máriáék szerint tulajdonképpen semmi közük hozzá, hogy Orbánék az ő gépükkel utaztak az Adriára

Klubrádió

Aces of Thunder: II. Világháborús repülőgépek VR-ban, napokon belül! [VIDEO]

theGeek

Napi horoszkóp, 2025. augusztus 26.: Az Ikreket megpróbálhatják átverni, a Szűz adjon a külsőségekre

Elle

Most vasárnap két budapesti strandfürdő is búcsúzik

Termal Online

Szoboszlai remekelt, a Liverpool drámai végjátékot produkált a rangadón

Borsonline - Sport

Három csillagjegy hihetetlen híreket kap szeptemberben

Mirage

Netanjahu: Izrael mélységesen sajnálja a Gázai övezeti Nasszer kórháznál történteket

vasarnap.hu

248 ember hánykolódott egyetlen csónakban az Atlanti-óceánon - köztük két csecsemő

Infostart

Az első két Harry Potter-film rendezője elmondta, hogy beszállna-e az HBO új sorozatába

IGN

Top hírek 24 óra

Magyar Péter reagált Orbán Győző hatvanpusztás megszólalására

MFor

Meghalt Mizser Attila füleki költő, író

Atempo.sk

Emberi maradványok kereskedelme terjed az Egyesült Királyságban – a szakértők törvényi szigorítást sürgetnek

Trademagazin

Hamarosan Magyarországon is elérhető lesz a MediaMarkt piactere

Trademagazin

Huszonnyolc határsértőt tartóztattak fel hétvégén

Mohácsi Újság

A francia borászok aggódnak az amerikai vámok miatt

Trademagazin

Dobrev Klára meglátogatta a szolnoki gyermekotthont, ha kell, mindegyikbe elmegy

Népszava

Hatalmas újítás: a DÁP-alkalmazás már erre is alkalmas

168.hu

Összesen 676 helyszínre vonultak ki a múlt héten a tűzoltók

Új Szó

Tudja, hogy mi az a bürü? Ezen a zalai településen felavattak egyet

Zaol

Top hírek 1 hét

Elaludt a volán mögött, halálos balesetet okozott a 22 éves sofőr Rajkánál

Borsonline - Aktuális

Tervezett áramszünet Nagyfakos városrészben

Kanizsa Újság

Női James Bond? Helen Mirren világossá tette az álláspontját

Mafab

Beruházások a második negyedévben: nekünk nyolc

Üzletem

Eladhatja a Coca-Cola a Costa Coffee kávézóláncot

Trademagazin

Szijjártó Péter: újabb támadás érte a Barátság-kőolajvezetéket az orosz-belorusz határnál

Külhoni Magyarok

Macron női ruhában vonaglik – így még nem láttunk háborús uszítót

Origo - Külföld

A radarcsenés margójára - Rózsa Péter jegyzete

Klubrádió