Bíró Nikoletta számára unokatestvére elvesztése volt az a fordulópont, amely rádöbbentette, hogy nem halogathatja tovább az életmódváltást. Felismerte, hogy változtatnia kell, ha egészségesebb, energikusabb és boldogabb életet szeretne élni. Az a döntése, hogy felhagy a stressz miatti evéssel, végül látványos fogyást eredményezett.