Bár a víz a legfontosabb és legjobb hidratáló ital, a Harvard kutatói szerint akad két másik is, mely hasonlóan egészséges lehet. Ráadásul jótékony hatásaik messze túlmutatnak a szomjoltáson. A Harvard szerint ez a két ital olyan egészséges, mint a víz – meglepő, melyik került fel a listára