- Hirdetés -

Megszünteti a hátfájást, formássá teszi a lábakat: napi 20 perc is átalakítja a testet

2025.07.10. 08:36 Femina lábak hátfájás

A pilates kezdő gyakorlatait bárki elkezdheti, a kíméletes mozgásforma számos egészségügyi előnnyel jár.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Hagyd a klímát: ezzel a pofonegyszerű trükkel a kánikulában is tökéletesen fogsz aludni

Ma 06:22 Femcafe.hu egyszerű pofon

KAIN: Tervem csak egy van, Istenben bízni

Ma 06:07 vasarnap.hu Isten

Kitört a Kljucsevszkaja-vulkán a Kamcsatkai-félszigeten a 8.8-as erősségű földrengés után

Ma 06:06 atv.hu Földrengés Vulkán

Sokakat érintő bejelentést tett Orbán Viktor – erről van szó

Ma 06:06 naphire.hu Orbán Viktor bejelentés

A Nyugat lezüllése megállíthatatlan

Ma 05:17 Gondola Nyugat

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Hagyd a klímát: ezzel a pofonegyszerű trükkel a kánikulában is tökéletesen fogsz aludni

06:22 egyszerű pofon

Napi horoszkóp, 2025.07.31.: A Nyilasnak érdemes ma odafigyelnie a hirtelen jövő ötleteire, mert komoly lehetőséget rejthetnek

06:00 Érd Horoszkóp

Ezt edd minden nap, ha nem akarsz kollagénport szedni – finom és hatásos

05:55 hatás

Ez a csodaital pár nap alatt kipucolja a felgyülemlett zsírt a testedből

05:39 csoda

Ez most őrültbe kergeti a balatoni turistákat, a vendéglátóhelyek nagy bajban vannak

04:40 Balaton

Nicole Kidman felfedte a titkot: ettől nem öregszik 58 évesen az arca

21:05 Nicole Kidman

novekedes.hu

„Örök semlegesség” helyett külpolitikai nyitás? Türkmenisztán stratégiai elmozdulása?

17:41 elmozdulás Türkmenisztán

Orbán Viktor: jön az évi egymillió forintos otthontámogatás a közszolgálatban dolgozóknak

17:25 Orbán Viktor dolgozó

Könnyítés a kkv-k számára - Módosultak a GINOP Plusz-1.4.5-25 „Nemzeti Bajnokok – Zöld és digitális átállást célzó kombinált Hitelprogram” feltélelei

15:46 Hitel Digitális átállás

Figyelem! - Rendőrnek álcázott csalók élnek vissza az OTP Bank Biztonsági Igazgatójának nevével

15:29 biztonság Csaló

Megkönnyíti a kkv-k helyzetét az EU fenntarthatósági jelentéssel kapcsolatos ajánlása

13:55 fenntartható ajánlás

A 4iG SDT többségi tulajdont szerezhet Európa egyik jelentős helikopter-karbantartó vállalatában

13:44 helikopter

atv.hu

Kitört a Kljucsevszkaja-vulkán a Kamcsatkai-félszigeten a 8.8-as erősségű földrengés után

06:06 Földrengés Vulkán

Betiltották a Youtube használatát a fiataloknak ebben az országban – mit lép a világ többi része?

05:35 betiltott YouTube

Őrizetbe vettek egy debreceni nőt Orbán Viktornak írt kommentje miatt

05:05 Debrecen Komment

Kábítószer hatása alatt okozott balesetet egy taxis Budapesten

04:34 Budapest Baleset

Zalaegerszegi bűnbandát vett őrizetbe a rendőrség – 60 milliós zsákmányt kapcsoltak le

04:04 Rendőrség Őrség

Döbbenet: Egy panel árából már dubaji lakást is vehetünk

03:33 Lakás döbbenet

naphire.hu

Sokakat érintő bejelentést tett Orbán Viktor – erről van szó

06:06 Orbán Viktor bejelentés

„Imádkozom érte” – két éve nem tud semmit a feleségéről a 107 éves Laci bácsi

05:05 EMMI bácsi

Kolbász-ügy: balhéba keveredett egy fiatal a rendőrökkel

21:01 balhé kolbász

Ártatlan tánccal indult, végül ez lett 2025 legnagyobb TikTok-trendje

20:20 Trend ártatlan

Most érkezett: hatalmas a káosz az M3-ason

19:38 káosz

Ez a véleménye XIV. Leó pápának a közösségi médiáról

18:58 közösség

Médiapiac

Horrorkiadásokból vicces reklám – horrorszínészekkel

20:30 Reklám Horror

Újabb Star Trek-sorozat előzetese jelent meg – azt is tudni, mikor érkezik

19:30 előzetes Star Trek

Egyre népszerűbbek az AI-funkciók – csilliárdba kerül ez a Google-nek is

18:30 funkció Google

Még mindig ül: hírhedt New York-i sorozatgyilkost szólaltat meg a Netflix-dokumentumsorozat

17:30 New York Netflix

Forma-1: élőben az M4 Sporton az idény legjobban várt hétvégéje

16:30 Forma-1 forma

A YouTube mesterséges intelligenciával szűrné ki a kamaszokat, letilthatják a felnőtt fióknak hazudott profilokat

14:30 Intel YouTube

vasarnap.hu

KAIN: Tervem csak egy van, Istenben bízni

06:07 Isten

Tovább emelkednek a bérek hazánkban – 15 százalékkal emelkedik a bére minden kormánytisztviselőnek, aki a területi közigazgatásban dolgozik

22:00 bérek Közigazgatás

Vatikán: közös misén vettek részt a Jubileumi Ifjúsági Találkozóra érkezett magyar fiatalok

21:00 Vatikán agyar

Hatalmas földrengés volt – Enyhül a szökőárveszély a 8,8-as erejű oroszországi földrengés után

20:20 Földrengés Oroszország

„Te akarnok kis hisztigép, te kamaszparódia” – úgy kiosztotta Ceglédi Zoltán Magyar Pétert, hogy a fal adta a másikat

19:42 Paródia A Fal

Úgy tűnik, az oroszokra nem hatnak a nyugati szankciók

19:00 Nyugat

10perc.hu

Drag queen showt tartottak egy Tiborcz Istvánhoz köthető spanyol szállodában

16:50 Queen Tiborcz István

Drámai felvételek: partra vetett bálnák a japán tengerparton a cunami után

16:35 Cunami Japán

A nyári szünet ellenére, csütörtökön Kormányinfó

16:10 Kormányinfó ellen

Fontos iOS-frissítés érkezett: biztonsági javítások és EU-s változások is jöttek

15:45 biztonság javítás

Letartóztatták a nőt, aki kommentben fenyegette meg Orbán Viktort

15:25 Komment Orbán Viktor

Hamis ajánlásokkal indulhatott a Gattyán-féle párt jelöltje a 2022-es választáson

15:10 jelölt ajánlás

Gondola

A Nyugat lezüllése megállíthatatlan

05:17 Nyugat

NMHH: többet netezhetünk külföldön

22:17

AM: a St. Andrea Szőlőbirtok lett az év pincészete Magyarországon

21:03 Magyarország agyar

Távozik posztjáról a debreceni Csokonai Nemzeti Színház igazgatója

20:05 POSZT Nemzeti Színház

BL-selejtező: Ferencváros-Noah - 4:3

19:09 Ferenc Ferencváros

BL-selejtező: Ferencváros-Noah - 90. perc: 4:3

19:09 Ferenc Ferencváros

Kapcsolódó hírek

Nyugodtabbak, de nehezebben behívhatók a rövid orrú kutyák az ELTE kutatása szerint

Ma 06:26 Player kutatás ELTE

Már letölthető az internetet nem igénylő üzenetküldő app

Ma 06:25 Infostart - Életmód internet igény

Véletlenül vodka került egy amerikai energiaitalba

Ma 06:04 Telex Energia Energiaital

Megjelent az anyós az esküvőn, megbocsájthatatlan bűnt követett el, majd a vendégek zokogásban törtek ki

Ma 05:35 Promotions anyós esküvő

Ha Windows-os számítógépe van, most több újdonságnak is örülhet

Ma 05:30 Infostart - Életmód Windows

Top hírek

Csak egyetlen kattintás és minden oda: ők vannak a legnagyobb veszélyben

Napi.hu

Esőre várva

Mandiner

Így reagált Liam Neeson új kapcsolatának hírére a színész elhunyt feleségének barátja

Starity

Sokan azt hiszik, hogy ez egy termáltó, pedig nem az

Termal Online

Kábítószer hatása alatt okozott balesetet egy taxis Budapesten

atv.hu

Trump büntet: 50 százalékos vámmal sújtja Braziliát

Telex

Mi történik pontosan a bumeránggal a levegőben, mielőtt visszatér az eldobójához?

Telex

Így találtak rá Schmuck Andorra holtában – megrázó részlet derült ki

Nlc

A „felosztott Oroszország” után itt van az újabb nyugati agymenés: a „megszállt Kína”

Körkép

Horror: lefejezett férfit találtak a belvárosban

Ripost

Top hírek 12 óra

FTC-Noah: megszorongatta a Fradit örmény ellenfele – videón a gólok

Debreceni Nap

Szexvideó miatt menesztették az ostffyasszonyfai óvoda vezetőjét

Népszava

Pusztító földrengés Kamcsatkán – cunami riadó Ázsiától Amerikáig

RTL

Megvan a kettős győzelem, az FTC ősszel biztosan valamelyik európai kupasorozat főtábláján szerepel

Népszava

Dibusz Dénes: Ilyen játékkal nem kell a BL-ről álmodozni

Nemzetisport

Óriási küzdelem után eldőlt: ez a csapat vár a Ferencvárosra a legerősebb sorozatban

Mandiner

Napi horoszkóp, 2025. július 31.: A Szűz hívja fel magára a figyelmet, a Nyilasnak üzennek az álmai

Elle

Munkaruházat: hogy a formaruha tényleg védjen

Heol

A Pokémon TCG Pocket fejlesztői bocsánatot kértek a rajongói fan art használata miatt

GameStar

Stollárék két szoros szettben kikaptak Gaufféktól a montreali teniszversenyen

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

Sörös pólófeliratok Amerikából – A nap képe

Trademagazin

Nánási Pál: Toszkánáról tudok egy olyan képsorozatot generálni, hogy ülök a klotyón otthon

Klubrádió

Kávé mellé

Womagic

DSTV: színpadi bemutató is színesített

Dunaújváros

Cunami-riasztás Hawaiin: Egy kicsit fentebbi területekre jöttünk

Klubrádió

Könyvklub – Sose felejts el engem

Womagic

Így alakult a Duna vízszintje Fejér vármegyénél

Duol

Cuki cicákat mentettek meg a Városrendészek

Győr Plusz

A kertészeti pályázatok segítik a magyar dinnyetermesztés fennmaradását

Trademagazin

Az oroszoknak kémkedett az ukrán légierő egyik pilótája

Népszava

Top hírek 1 hét

A szórakoztatóipar és az online kaszinók kapcsolata

Starity

Elfogadtam önmagam

Style

50 év szabadságvágy – Mandoki Soulmates Megakoncert

Borsodhír

Hazánkban is megjelent a koronavírus új variánsa

Borsodhír

PEAK HEAT: Az Emírségek legújabb fitnesz trendje

SzeretünkUtazni

Feszesebbé, simábbá, rugalmasabbá teszik az arcbőrt

Kárpátinfo

Diéta-divattrendek követésének kockázatai

Carrie

2025. július 28. – Információk, hírek vállalkozóknak

Üzletem

Tanácsadásért is fizetni kell: új korszak kezdődik az utazási irodák világában

Trademagazin