Ismerős helyzet? Épp befejeztél egy kiadós ebédet, de pár perc múlva már a csokis fiókodban kotorászol, vagy rájársz a maradék pizzára, holott egyáltalán nem vagy éhes. Ez nem véletlen – sőt, a legtöbb ember életében időnként felbukkan az érzelmi evés jelensége. Mi is az érzelmi evés? Az érzelmi evés azt jelenti, hogy nem a fizikai Miért eszünk, amikor nem vagyunk éhesek? Az érzelmi evés titkai