Irracionális gondolatai mindenkinek vannak. Akkor is, ha nem mindig vagyunk azokkal tisztában. Legtöbbször észre sem vesszük milyen abszurd egyes meggyőződésünk, amelyek valahonnan a gyermekkorunkban fogalmazódtak meg bennünk Önmarcangolás felsőfokon – A leggyakoribb irracionális hiedelmeink