A jó alvás alapja a megfelelő matrac – ezt sokan tudják. De azt már kevesebben veszik figyelembe, hogy a matrac mérete is legalább olyan fontos, mint az anyaga vagy keménysége. Egy túl szűk ágyban forgolódni, oldalra szorulni vagy épp elnyomni a másik fél mozgását nemcsak kényelmetlen, hanem hosszú távon az alvásminőséget is rontja. A tökéletes Hogyan válaszd ki a számodra megfelelő matracméretet?