Sokunk számára talán ismerős érzés az, amikor reggel vagy éjszaka nedves párnával ébredünk, anélkül hogy tegnapi emlékeinkben bármilyen érzelmi játék tükröződne. Az alvás közbeni sírás egy meglepően gyakori jelenség, amely nemcsak gyermekeket, hanem felnőtteket és idősebbeket is egyaránt érinthet. Bár időnként bosszantónak és zavarónak tűnhet, az okok megértése segíthet felfedni a mögöttes érzelmeket és tudatalatti folyamatokat.