Értesítések engedélyezése

Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

2025.07.01. kedd | Időjárás: 31.5°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Okostányér: az egészséges táplálkozás útmutatója minden korosztálynak

Okostányér: az egészséges táplálkozás útmutatója minden korosztálynak

2025.04.17. 09:30 Szon egészséges táplálkozás egészséges

A mai, rohanó világunkban nem könnyű odafigyelni a megfelelő étrendre. Márpedig az egészséges táplálkozás alapvető fontosságú, ebben segít az Okostányér.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Kapu Tibor egy csúnya magyar szóvicc áldozata lett, ezen dől most mindenki a nevetéstől

Ma 17:00 Femcafe.hu áldozat agyar

Tíz visszaváltható palackért ütöttek le egy fiút Hevesben

Ma 16:59 Blikk - Kvíz Heves

Véres összecsapások után országos sztrájk kezdődhet a szomszédban

Ma 16:56 atv.hu Sztrájk csapás

Dráma a Balatonon: 50 embert mentettek ki a viharos magyar tengerből

Ma 16:56 naphire.hu Tenger Balaton

Varga-Bajusz Veronika: A megújult szakképzés piacképes tudást biztosít

Ma 16:55 vasarnap.hu biztos bajusz

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Támad a kánikula: a veterán muskátligondozó Kati néni elmondta, hogyan öntözd ilyenkor a növényt

16:00 Hogyan Kánikula

Brüsszel megállapodott Kijevvel, és az egyezség Ukrajna uniós csatlakozása szempontjából is jelentőséggel bír

13:59 Kijev Brüsszel

Egész máshol lehet valójában Drakula sírja, mint eddig hittük

13:46 Drakula

Fény derült Kapu Tibor és Fucsovics Márton közös múltjára, a teniszező el is mondta, mit gondol az űrhajósról

12:24 Tenisz Fucsovics Márton

Ezt a zöldséget soha ne főzd együtt tejtermékkel: toxikus reakció indulhat el

11:50 Akció Együtt

Ha megtudod, mit derítettek ki a tudósok, te sem iszod többé tejjel vagy cukorral a kávét

11:30 cukor

atv.hu

Ukrajna, Románia… Putyin következő „célpontjairól” ír a Politico, ahova már nem fegyverekkel menne

16:16 Ukrajna Románia

„Mélységes megvetés” – Azahriah keményen nekiment Balázs Kicks-nek

15:34

Dánia viharos időkben veszi át az EU-elnökséget – itt van mire számíthatunk

14:54 Elnökség Dánia

Halálos kánikula: ezrek halhatnak meg a hőség miatt a következő napokban Európában

14:14 halálos Kánikula

A drag queen show hatása alatt képzelődik? – ezt Karácsonynak szegezte Gulyás

13:32 Karácsony Queen

Magyar Péter kifakadt: “pont a köztisztviselők napján sikerült óriási leépítést bejelenteni”

12:52 építés agyar

naphire.hu

Dráma a Balatonon: 50 embert mentettek ki a viharos magyar tengerből

16:56 Tenger Balaton

Itt az Orbán-kormány váratlan bejelentése a rezsiről – ez az intézkedés minden magyar érinteni fog

16:16 agyar bejelentés

Várkonyi Andrea szerint kifordult magából a világ: „teljesen el van veszítve a fókusz”

15:55 Fókusz Várkonyi Andrea

Orbán Viktor a Harcosok Klubjának üzent: a Pride résztvevői komoly büntetésekre számíthatnak

15:35 büntetés Orbán Viktor

Madárral ütközött egy Budapestre tartó Wizz Air-gép – kényszerleszállás és pánik a fedélzeten

14:54 Szállás Állás

Mégsem alkalmazza a rendszerkritikus beszéde után a frissdiplomás orvost a bajai kórház? Megszólalt az intézmény

14:14 intézmény diplomás

Médiapiac

Váratlan és fontos bejelentés jött a Hunyadi sorozat kapcsán

14:40 jelentés bejelentés

Csalódást keltett a Squid Game fináléja: a nézők szerint ez volt a leggyengébb évad

13:40 ELTE Csaló

Sokan aggódnak a Facebook új funkciója miatt

09:40 funkció Facebook

Itt a Troll 2 magyar előzetese: még nagyobb, még látványosabb pusztítást ígér a Netflix szörnyfilmje

21:20 Netflix agyar

„Valami megváltozott” – Scarlett Johansson elmondta, miért érzi magát szabadabbnak, mint valaha

20:20 Scarlett Johansson

Meghalt a Nap TV egykori műsorvezetője, Forró Tamás

19:20 meghalt Forró

vasarnap.hu

Varga-Bajusz Veronika: A megújult szakképzés piacképes tudást biztosít

16:55 biztos bajusz

Több lelkészt az iskolákba!

16:21

Hollik: A magyar gazdák érdekei ellen szavaztak a tiszások Brüsszelben

15:47 Érd Brüsszel

Gulyás Gergely szerint a főpolgármesternek súlyos szövegértési és matematikai értelmezési problémái vannak

15:12 Gulyás Gergely Polgármester

Fülöp Attila: ÁGOTA Falván nemcsak a játékról szól az itt eltöltött egy hét, hanem legalább annyira a terápiás épülésről is

14:38 A Fal Attila

Hankó Balázs bejelentette, hogy több családi adócsökkentés is életbe lépett

14:02 Család Családi

10perc.hu

Magyar Péter: Orbán fenyegetése ellenére nem büntethetik a Budapest Pride résztvevőit

16:22 Budapest Pride Budapest

Júliustól a GYSEV veszi át a MÁV helyét Nyugat-Magyarország több vasútvonalán

15:55 agyar Magyarország

Négyéves mélypontra gyengült a dollár az euróval szemben

15:33 dollár

Száz új mozdony érkezik a MÁV-hoz

15:10

Dél-Afrikába küldené vissza Trump Elon Muskot?

14:47 Elon Musk afrik

Dánia vette át az EU soros elnökségét

14:21 Elnökség Dánia

Gondola

Mesterséges intelligenciát alkalmaz a jegybank a pénzügyi kibercsalások visszaszorításáért

16:03 Jegybank Intel

Hankó Balázs: Magyarország a családok adóparadicsoma

15:09 Család Magyarország

A kormány továbbra is fellép az indokolatlan és túlzó áremelések ellen

14:08 áremelés ellen

Soltész Miklós Karácsonynak: A karlendítés már megy, a vonulás is megy, de a városvezetés egyes!

13:15 Karácsony Soltész Miklós

Fülöp Márton kapustábor

13:04 Fülöp

Váli Mikire emlékezve

12:48 emlék

Blikk

Új, extrém gyorsan terjedő koronavírus-variáns bukkant fel Magyarországon

13:59 Koronavírus Vírus

Furcsa tünetek várandósság alatt, amikről érdemes tudni

12:07 Érd érdem

Tudta? Az emberek ezt a 3 dolgot várják el egy luxus kozmetikumtól!

10:57 ember Luxus

Berki Krisztián édesanyja: „Azt mondják, csitul a gyász, de az enyém nem”

05:49 Berki Krisztián gyász

Tangás bikiniben mutatta meg tökéletes testét a 48 éves Szandi

21:04 bikini Szandi

Tiltja a piát a színfalak mögött az egykor alkoholista Robbie Williams

18:37 Alkohol alkoholista

Kapcsolódó hírek

Hitek és tévhitek az egészséges táplálkozásról

Ma 16:37 Well and Fit egészséges egészséges táplálkozás

7 nap, 7 smoothie: frissítő, egészséges és tápláló italok minden napra

Ma 07:50 Só&Bors frissítő egészséges

Mosás egészségesen, takarékosan

Ma 06:30 Patika Magazin egészséges

Egyetlen hozzávaló újjávarázsolja a világ legegészségesebb egyben legutáltabb zöldségét

Ma 05:18 VinCE egészséges

Osztálytársak voltak Kapu Tiborral, ma mindketten élik az álmaikat

Ma 16:30 Szon

1

Váratlan és fontos bejelentés jött a Hunyadi sorozat kapcsán

Médiapiac

2

Új, extrém gyorsan terjedő koronavírus-variáns bukkant fel Magyarországon

Blikk

3

Zabálja az áramot a klímád? Van egy egyszerű trükk ellene

Nuus

4

Előkerültek II. Erzsébet királynő magánbeszélgetései: durva, ami kiderül belőle

Borsonline

5

Olyan élethű a Death Stranding 2, hogy egy rossz gomb és lehet letörlöd a játékot

Esport 1

6

Siessen, kifulladhat az e-autó pályázat

Napi.hu

7

Fegyveres rablást kíséreltek meg Berlinben, lövések is dördültek

Napi.hu

8

Gulyás Gergely szerint a főpolgármesternek súlyos szövegértési és matematikai értelmezési problémái vannak

vasarnap.hu

9

Madárral ütközött egy Budapestre tartó Wizz Air-gép – kényszerleszállás és pánik a fedélzeten

naphire.hu

10

Tordai Bence a Spöttle-ügyről: „Ez hazaárulás”

24.hu

Top hírek 12 óra

1

Több hektáron építkezik Mészáros Lőrinc és Várkonyi Andrea Felcsút határában

G7

2

Felborult egy autó Pécs egyik legforgalmasabb útján

Pécsi Újság

3

Az Éretlenek című francia vígjáték két sztárja így néz ki most, 45 évvel a bemutató után

Filmezzünk!

4

A nap mondása

Trademagazin

5

Ő volt a soros Romulusz – írta egy megperzselt disznóra a fideszes képviselő, és közben nagyon vidám volt

Klubrádió

6

Felismered a képen látható cuki kislányt? Most 35 éves, világhírű, Oscar-díjas színésznő

Filmezzünk!

7

Meg sem ismernénk, ha szembejönne az utcán: így néz ki Hulk Hogan 2025-ben, 71 évesen

Filmezzünk!

8

Még mindig lehet pályázni elektromos autó vásárlására

Privátbankár

9

Összefogás több ezer mancsért – a SPAR és az Országos Állatvédőrség együtt segít a rászoruló állatokon

Márkamonitor

10

16 év után sem szándékoznak emelni a családi pótlékot Magyarországon

Klubrádió

Top hírek 24 óra

1

Igazi strandidő várható kedden is jól befűtenek

Pécsi Újság

2

Szakszervezetek követelik a költségvetés elfogadását videó

HírTV

3

Kiss: Július végétől finanszírozhatatlan a helyzet

Klubrádió

4

Csernák Tibor: Csak ülök és zenélek

Szon

5

Az Ingatlanvadászok a szakma krémje közt is a legjobbak

RTL

6

Klubvilágbajnokság: Manchester City–Al-Hilal

Nemzetisport

7

Július 1-jén történt

kultura.hu

8

A szabadság jegyében buliztak a Fishingezők

Vaskarika

9

Ezer kilométerenként fél liter olaj: a VW szerint ez normális, a tulajdonosok perelnek

Vezess

10

Rendkívüli ülésen dönt ma a Fővárosi Közgyűlés Budapest költségvetéséről videó

HírTV

Top hírek 1 hét

1

Megnyugtatta a részvénypiacot a közel-keleti béke lehetősége - VG

VG

2

Riasztó, mennyi mindent megtudhatnak rólunk, ha akarjuk, ha nem

Kárpátinfo

3

Egykor halálos gombának hitték, ma áttörést jelenthet a rákgyógyításban: meglepő felfedezést tettek a kutatók - Femina

Femina

4

Július első hetében akár 39 Celsius-fok is lehet

Borsodhír

5

Szárnyas ruhában is repkedhetünk a Call of Duty: Black Ops 7 egyik kiszivárgott játékmódjában

Gamekapocs

6

Komoly változás jön a gépjárművek honosításánál

Borsodhír

7

Kihirdették – Ezek a bankok viszik az ATM-eket a kisebb falvakba. A Revolut kimaradt

TőzsdeFórum

8

Több szempontból is kiszolgáltatottak a hazai médiafogyasztók

Digital Hungary

9

Bajnoki negyedik hely és Magyar Kupa bronzérem áll a Kék Tigrisek idei bizonyítványában - Kemma

Kemma

10

Természetes tippek a termékenység fokozására – Kipróbáltad már őket? - Bien

Bien

Kapcsolódó kategóriák

Autó

Sport

Utazás

További hírforrások