Ma tele vagyunk információéhséggel. Örülünk a munkahelyi pletykáknak, s minél szaftosabb híreket hallunk, annál jobb! Álljunk ellen a kísértésnek, ne adjuk tovább a hallottakat. Ebből csak bonyodalmunk származik! Végtagjainkat óvjuk, lehetőség szerint vigyázzunk a konyhai munkálatok során. Kezeinket kényeztessük kamillás krémekkel, gyógyító pakolást is tehetünk rá. Ezen a napon kezünk duplán meghálálja a gondoskodást. Legalább a napi krémezésről ne feledkezzünk meg!