Kedves Anyukák! Ma, február 3-án, hétfőn vegyes időjárásra számíthatunk, ami különösen fontos lehet, amikor reggel elindulunk a gyerekekkel az iskolába vagy óvodába. A nap folyamán több órára kisüt a nap, ami derűsebbé teheti a hangulatunkat, de emlékezzünk, hogy átmenetileg felhősebb időszakok is várhatók. Reggel a hideg időjárás miatt felerősödhetnek a kopásos jellegű ízületi problémák, így érdemes figyelni a saját közérzetünkre. A hideg lehet a kiváltója különböző panaszoknak, mint például fejfájás, vérnyomásproblémák és szívproblémák, különösen a szelesebb tájakon, ahol ingerlékenység és nyugtalanság is előfordulhat. Fontos, hogy immunrendszerünket erősítsük, így fogyasszunk vitamindús zöldségeket és gyümölcsöket, valamint figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre. A közlekedés szempontjából a nap nagy részében száraz utakon haladhatunk, viszont néhol előfordulhatnak nedves, csúszós szakaszok, főként azokban a térségekben, ahol a vasárnapi havazás nyomait még nem takarították el ...