Kezdetben a sportolók körében volt népszerű, mára azonban nagy spektrumon terjedt el, hiszen nem csak a fizikális, de a mentális egészségünk fenntartásához is nagy mértékben hozzájárulhatnak a táplálékkiegészítők. Simonyi Mátyás személyi edző már közel egy évtizede segíti a változtatni vágyó embereket az egészséges életmódhoz, vele beszélgettünk a táplálékkiegészítőkről, a helyes és a helytelen étkezési szokásokról.