Ha létezik szuperétel, amit mindenképp érdemes beépítened az étrendedbe, akkor az a brokkoli. Talán nem ez a legnépszerűbb zöldség, de ha egyszer megismered, milyen elképesztő egészségügyi hatásai vannak, garantáltan másképp nézel majd rá! A brokkoli nemcsak egy egyszerű köret – valójában igazi orvosi csoda, amely szinte minden szervünket támogatja valamilyen módon. Nézzük, miért érdemel helyet…