Számos jótékony mikroorganizmus él a szervezetünkben, amelyeknek fontos szerepük van az optimális működés fenntartásában. Ezek egyik legjelentősebb csoportja a bélflóra, amelynek többek között a belek egészségének fenntartásában és a tápanyagok felszívódásában van jelentős része. A probiotikumok a bélflórában is megtalálható jótékony mikroorganizmusokat tartalmazó készítmények, amelyek segítséget nyújtanak a bélflóra egyensúlyának helyreállításában. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogy mikor és milyen probiotikus készítményt válasszunk, valamint hoztunk néhány példát is.