Mindennapjaink során számtalan döntést hozunk, legyen szó kisebb, hétköznapi választásokról, vagy nagyobb horderejű döntésekről. A döntéshozatalt azonban nemcsak logikai érvek, hanem testi és mentális állapotunk is nagymértékben befolyásolja. A döntési fáradtság tehet arról is, ha a reggel még nagyon elszántak vagyunk az életmódváltást illetően, majd este mégis megesszük a mogyorókrémes kenyeret.