Veled is előfordult már, hogy két nap egymás után rosszul aludtál? Ha egy éjszakánk nem telik jól, akkor az utána következő napot sokan igyekszünk átvészelni, utána pedig természetes, hogy próbáljuk kipihenni magunkat, és végre jól aludni. Azonban ha újra rosszul alszunk, az a kutatók szerint bizony meglehetősen rosszul érintheti a testünket, és hosszú távú következményei is lehetnek.