A mentális egészség és az emberi kapcsolatok egyre tudatosabbá váló világában az érzelmi intelligencia (EQ) a személyes és a szakmai siker döntő összetevőjeként emelkedik ki. A saját és mások érzelmeinek felismeréseként, megértéseként és kezelésének képességeként definiált EQ magában foglalja az önismeretet, az önszabályozást, a motivációt, az empátiát és a szociális készségeket.