Ha nincs egészségünk, semmink sincsen. Azonban ez nemcsak a fizikai egészségre vonatkozik, hanem a szellemire és a lelkire is. A mentális egészséget elképzelhetjük úgy, mint egy növényekkel és színekkel teli kertet. A virágok a gondolataink, a fák az érzelmeink és az önismeret olyan ösvényei vezetnek minket egyre beljebb a kertbe, amelyeken végighaladva az ember megtalálhatja Ez a május szóljon a mentális egészségről: 4 dolog, amire figyelj