Mint tudjuk, az élet szép, de bizony néha előfordul, hogy úgy érezzük, valamiért mégsem a napos oldalon állunk. Még csak komolyabb nehézségek (pl. egy párkapcsolat vége, egy hozzátartozó elvesztése, munkahelyi problémák) sem feltétlenül szükségesek hozzá, hogy lássuk, éppen nem nekünk áll a zászló. Sokszor van velünk az erő és képesek vagyunk a maximumot kihozni a Egy kis tunning, ha épp rosszabb napod van: önbizalomnövelő mantrák