A kertek varázsa nem csupán a színpompás virágokban vagy az ízletes gyümölcsökben rejlik. Ezek a zöld oázisok mélyebb értelemben is táplálják a testet, a lelket és az elmét. A természet közelsége, a friss levegő és a csendes magány egyaránt hozzájárulnak a pszichológiai és fizikai jólléthez. Ez a cikk bemutatja, hogy a kertek miként segíthetnek a stressz csökkentésében, a hangulat javításában és a fizikai egészség előmozdításában.