Az öngyilkosság szörnyű tett, többek között a tehetetlen fájdalom, a megalázottság, a nehezen feldolgozható érzelmi viharok, vagy például közvetlen szeretteink váratlan elvesztése okozhatja, és szinte mindenkinek volt már ilyen gondolata – szerencsére legtöbbször csak azzal a felütéssel, hogy elképzeljük, kik sajnálnának, kinek hiányoznánk, ha megtörténne.