Tetszik, nem tetszik, de ettől még sajnos igaz: a mai, rohanó világban magunkra van a legkevesebb időnk. Ha az autónk rendetlenkedik, már rohanunk is vele a szervizbe, ha a vízcsap csepeg, hívjuk a szerelőt, de ha úgy érezzük, hogy a szervezetünk próbálja jelezni, valami nincs rendben, azzal addig várunk, amíg a fájdalom vagy a tünetek Egyetlenegy dolog, amit mindennap tegyél meg a saját érdekedben!