Nyugodtnak hitt éjszaka után napközbeni fáradtság?
Este, lefekvéskor mintha nem lenne kényelmes az ágy, a lábunk mintha zsibbadna, apró görcs lenne benne. Vagy egy átaludtnak gondolt éjszaka után nappal fáradtak és aluszékonyak vagyunk, mintha nem aludtunk volna egy szemhunyásnyit sem. Ezek a tünetek utalhatnak valamilyen alvásfüggő mozgászavarra is. De mik ezek pontosan és hogyan lehet javítani a helyzeten? „Az alvásfüggő mozgászavarok Nyugodtnak hitt éjszaka után napközbeni fáradtság?
- Hirdetés -