A D-vitamin az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen, zsírban oldódó vitamin, amelynek számos pozitív élettani hatása van a csontok és a fogak egészségének fenntartásától az immunerősítésen át az izomfunkciók és a sportteljesítmény javításáig. De hogyan hat az agyműködésünkre és hiányállapot esetén milyen módon pótolhatjuk? Cikkünkben ezeket járjuk körül.