Tudtad, hogy már egy kétórás séta az erdőben mérhetően csökkenti a kortizolszintet és a szimpatikus idegrendszer aktivitását? Az erdő nem csupán fák együttese: az erdők Földünk legfejlettebb életközösségei, amelyek a bennük található mikroorganizmusoktól kezdve a rovarokig mind nélkülözhetetlenek bolygónk számára. Az oxigéndús erdei környezet, a természetes színek, hangok és illatok mind jótékony hatással vannak az Irány a természet: 4 könnyű és 1 kalandos erdei útvonal tavaszra