Előbb-utóbb mind megöregszünk, és ahogy telik az idő mindannyian szembesülünk bizonyos változásokkal a testünkben. Negyvenéves korunk után különféle életkorral kapcsolatos problémák és változások történnek a testünkben. Az ösztrogénszint csökkenésével számos betegség kockázata megnő. A közeledő változókor időszakával nem csak a súlyunkra érdemes odafigyelni, hanem arra is, hogy a csökkenő ösztrogénszinttel együtt nő többek között a Nélkülözhetetlen vitaminok és tápanyagok, amire 40 felett szükségünk van