Az egészséges életmód évek óta letaszíthatatlan az újévi fogadalmak toplistájának tetejéről. A legtöbb változtatni vágyó a fogyás és a mozgás mellett az alkoholfogyasztás és a dohányzás gyakoriságának csökkentését is célul tűzi ki. Száraz januárral az egészségesebb évkezdésért?