A csírák nemcsak finomak és szép díszítőelemei az ételeknek, de rengeteg vitamint, aminosavat és fehérjét tartalmaznak. Csíráztató edényeket és üvegeket már a boltokban is lehet vásárolni, de akár az otthon kéznél lévő befőttesüvegben vagy műanyagdobozban is tökéletesen termeszthetők. Csíráztatás lépésről lépésre 1. Vásárolj csíráztatnivaló magot Csíráztathatunk gabonaféléket, hüvelyeseket vagy zöldségeket is. A magot általában bioboltokban Tarkítsd kis zöld hajtásokkal a tányérod: ezt az 5 dolog tartsd be, ha otthon csíráztatsz appeared first on woohoo.hu.