Sokak számára a hasi zsír leküzdése örök kihívás, és bár a hosszú távú, egészséges életmód a legbiztosabb út, léteznek módszerek, amelyek rövid idő alatt látványos eredményt hoznak. Ezek a gyors diétás stratégiák nem csupán a mérleg mutatóját javítják, hanem a has formáját is átmenetileg karcsúsítják.