Tökéletesnek lenni lehetetlen, de önmagunk legjobb változatává válni egészen más történet – nem a hibátlan énről, hanem az apró lépésekről szól. Öt szokás, ami nem feszít, hanem felszabadít. Önmagad legjobb változata leszel ezzel az 5 apró szokással, stresszmentesen!